土曜ZWIFT練

午前中ゆるゆるフラット、午後ゆるゆるアルプ。

天気悪いし出かけられないしということで、午前中またアマゾンプライムで攻殻機動隊見ながらゆるゆるフラット。1時間ぐらいで終了。

午後はまた攻殻機動隊見ながら今日もゆるゆるアルプ。昨日よりは少し踏んだので5分速かった。