2022-08-31から1日間の記事一覧

平日夜ZWIFT練

乗鞍後中2日でテキトーzwift。股関節はほぼ完治した感じ。 乗鞍終わってから丸2日経ったので、夜少しzwiftしてみることにした。Watopiaで1時間以内で完走できそうなコースを選択。スタートからアップダウンで、その後短い登り。自然と強く踏んで、登り頂上ま…