明け方ぐらいまで雨降ってたので、朝練はできず。まあ、そもそも4時にちゃんと起きられなかったので、天気よくてもできてなかったかも。日中は天気よく、昼休みは車で稲城zebraに行ってランチ。 こういう爽やかな天気の日に、丸一日ロングライドしたい。朝練…