ワクチンレスト明けに軽く練習と思ってBペーサー30分。軽くなかった。 3日前の日曜日にコロナワクチン(4回目)打ったので、副反応治まるまでレストしてた。3日経って完全に副反応なくなったので、レスト明けに軽く練習。時間の都合で30分ぐらいしか出来ないの…