忙しい中でも平日1回は少しでも乗っておこうと、早朝Zwift。30分ペーサーホッピング。 今週はまた忙しく、毎日出勤なのでなかなか平日に練習できない。とはいえ、全く乗らないよりは少しでも乗ったほうがマシなので、4時半に起きて1時間ぐらいzwiftやろうと…