早朝にできなかったので、夜にCarson +2でAlpe du Zwift。半分もいかずDNF。 火曜は早朝にCarson +2なんだけど、朝起きれず。その代わりに夜やろうと、晩飯1時間後の21時からスタート。1時間経ってるからある程度食べたもの消化してるかなと思ったけど甘かっ…