2022-05-16から1日間の記事一覧

平日夜zwift練

Cペーサー1時間。コースは初めてのボルケーノサーキット。 明日出勤で練習出来ないので、夜にzwift。22時過ぎからウォーミングアップ後Cペーサー開始。いつものコースと違って、今日はボルケーノを周回するコースだった。一周が4kmちょっとで、6分ちょっとで…