早朝しか時間がないので、ランド坂で獲得標高1000を目指すことに。4時半に家を出て、30分ほど近所を走ってウォーミングアップしてからランド坂に。今日は勾配のきつい新坂を繰り返し上る。1回目、2回目は順調だったが、3回目から膝が怪しくなってきて、4回目…