木曜から珍しく海外出張(スイス)し、朝10時に成田に着いて、移動、昼ごはん食べたりで14時半ぐらいに帰宅。時差のせいで睡眠不足で、家でくつろいでると寝ちゃいそうなので、頑張って起きているためと、出張中の不摂生解消、さっき食べた昼ごはんのトンカツ…