今日で3レンチャンめ。5時に起きて5時半過ぎに出発。ちょっと筋肉疲労かなり溜まってきてる気がするので昨夜は体幹トレーニングなしにしたけど、それでも疲労感感じる。今日も近所回ってウォームアップしてからランド坂上り6回。肉体的キツさはかわらないけ…
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