4時に起きて4時半に出発。コースは連光寺上ってから尾根幹、小山田周回。今日も負荷優先で走る。連光寺上り、その後の小山田周回、ほとんど全ての信号で捕まった。かなり珍しい。当然こういうときは全くタイムは期待できない。完全に負荷優先で走る。結果、…
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