4時にきて4時半に出発。コースは連光寺上ってから尾根幹、小山田周回。日曜のマス釣りBBQの疲れが残っているのか、体が疲れている感じ。最初からがんばらずゆるゆるとペース上げていくつもりで連光寺上りに入る。ゆるゆるとペース上げていくと意外と走れて、…