今日は外練に行くほど時間ないので、家でZWIFT。普通に走ってもいいけど、ちょうどいいグループライドイベントないか探したら、15時スタートで60km弱、1000ｍ超↑するイベントがあったので、その中のクラスDに参加。クラスDは対象が平均1.0-2.5W/kgとなってい…