昼のタイミングでする犬のウンチを処理してから出発。13:40ぐらいかな。昨日のズイフト練のダメージもあるので、無理せずゆっくり1時間ほど走る。多摩サイに出て、今日は下流方向に走ってみた。感想は狭くて走りにくい。府中側と違って、きれいに整備されて…