4時に起きて4時半から練習開始。11回目？のSST（Med）。日曜、月曜2日休んでからのワークアウトなので、今日は比較的楽にクリアできるかなと思ったら違った。1セット目しんどいのはいつもとだいたい同じ。2、3セットはさほどしんどくなく。4セット目からがツ…