4時に起きて、4時半練習開始。今日もFTP200WでのSST（Med）。ウォームアップ開始直後から異音が。ペダル回してるあたりでカラカラというか、ガラガラというような音がする。最近外走りに出た時に少し聞こえてた異音が今日、かなりはっきりくっきり聞こえる。…