平日早朝練というか、半分、もっと？ROUBAIXを味わうライド。4時に起きて、4時半に出発。この時間だとまあまあ暗い時期になってきた。コースは多摩サイちょっと走ってからV坂。多摩サイは関戸橋から中央道下まで少し踏んでみる。だいたい35km/hで巡行。乗り…