FTP206→227にUP後初のワークアウト。めちゃキツかったけどなんとかクリア。 4時に起きて4時半練習開始。FTP向上後初のワークアウト、Carson +2。当たり前だけれど、メインのブロック全部200W超え。1セット目からなかなかのキツさ。2セット目で早くもDNFの目…
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