2023-02-13から1日間の記事一覧

平日夜zwift練

Carson +2完遂できず。 明日出勤でレストになるので、今日しっかり練習しておきたいと思ってCarson +2。子供の習い事の関係で晩ご飯が21時ごろになるので、仕事終えて19時ぐらいから開始。コースはもちろんAlpe du Zwift。なんだか最初のウォームアップセグ…