2023-05-25から1日間の記事一覧

平日夜ZWIFT練

ジロ見ながらSSTワークアウト。ジロ効果でがんばれるかと思ったが、効果なく後半撃沈。 久しぶりにSSTをやろうと重い腰を上げる。ジロ見ながらなら頑張れるかもと思って、iPadでジロ見ながら、iPhoneでzwift表示。久しぶりすぎてCarson +2とかSST(Med)は無理…