軽く短めの上り登って、少しペーサー。 在宅勤務終わって19時からzwift。zwiftでツールドフランス期間中？ツールに出てくる山を登る特別コースのようなのがあったのでやってみた。4つ選択肢ある中から、1時間かかりそうにない山を選択。実際はゆるゆる登って…