久しぶりの外朝練。小山田周回行ったらとても速い人たちが走ってた。 4時半に出発するつもりが起きたら5時。朝練諦めるかどうかしばしの葛藤のあと、ちょっとでも乗らないと後悔するという結論に至って5時半すぎに出発。時間ないので尾根幹→小山田周回コース…