久しぶりのCarson +2。FTP設定3倍に落としてやったけどキツかった。 明日土曜が秋分の日だからか、なぜか会社が休み。とは言っても、いろいろ家事しないといけないし、そもそもまだリアタイヤがない。時間ができた夕方に、1時間半ほどzwiftすることにした。…
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