先週末のブルベからの疲労回復具合確認で、珍しく夜の尾根幹ライド。 先週末の400kmブルベから4日、だいぶ疲労が回復した気がするので、軽く外を走ってみることにした。21時半ごろ出発。気温は15℃より少し上で、走って体があったまると半袖でちょうどいい。…