4時に起きて4時半練習開始。6回目のSST(Med)。昨日は休んでるけど、一昨日のMont Ventouxのダメージがあるせいか、今日は6セットすべてきつかった気がする。それでも無事ワークアウトクリアし、いつもどおりアルプデュズイフト登頂してフィニッシュ。さて…
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