昨夜の酒のせいもあり、今朝起きれなかった(正確に言うと、目覚まし⏰通り4:30に目を覚ましたが、起きる気になれなかった)ので、在宅勤務終了後18時ぐらいから練習。といっても一昨日渋峠上ったし、もう真っ暗なので走りやすい尾根幹を走るのみ。走り始めると…