7月の落車後、初の山含めたロングライド。股関節はまだ完治していなかった。 午前中フリーだったので、4、5時間ぐらいのロングライドすることにした。朝早い、車が少ない時間帯に街中抜けたく、5時に出発して西へ。尾根幹走って橋本から宮ヶ瀬方面へ。まずは…