もてぎ前最後の練習。SST(Med)でアルプ。 もてぎまであと1週間なので、今日キツめの練習して後はレストでもてぎに備える。平日家出できるキツめの練習はやはりSST(Med)。4時半に起きて、5時練習開始。前の練習から2日空いてるけど、前半がちょっとしんどい。…