Tour de Zwift stage 5のスタンダード。アップダウンキツくて胸が痛くなった。 19時ぐらいに晩ご飯食べれたので、21時スタートのTdZにエントリー。距離と獲得標高は前回と同じぐらいかな。今日はしっかり10分ほどウォームアップしてからスタート。しっかりウ…