2024-03-21から1日間の記事一覧

平日早朝ZWIFT練

久しぶりにSST(Med)にチャレンジするも、半分ちょっとでDNF。 なかなかSST練できていないけれど、200kmブルベ走ったりしているし、少しはベースアップしているんじゃないかと思い、たぶん1ヶ月ぶりぐらいのSST(Med)。前半最後のところでかなりキツくなり、…