昨日ロングライドだったので、zwiftの平坦コースを流すのみ。
15時ぐらいから開始。Watopiaの平坦コースをただただ100Wぐらいで走るのみ。飽きそうなのと、zwiftの画面をさほどみる必要がないので、zwiftアプリは携帯で表示して、iPadでAmazon prime見ながら走ることにした。最初Perfumeのライブ動画を見てたけれど、見始めた部分がノリノリなところでなかったので、別のに変更。特にコレっていうのがなかったので、パッと目についたアニメ版進撃の巨人を再生。3話見て1時間越えたので終了。しかしサドルが悪いのか、ずっとシッティングしているとケツというか、ケツと裏モモの間が痛い。時々ダンシングしてケツの圧迫をリリースしないとムリ。
