平日早朝ZWIFT練

久しぶりの早朝Cペーサー。蒸し暑いせいか、しんどくて1時間はできなかった。

5時に起きて、5時半から練習開始。10分弱ウォームアップしてから、Cペーサー開始。今日も股関節は問題なさそう。ただ、蒸し暑いせいか、練習不足のせいか、けっこうしんどくなってきて45分ぐらいで終了。