平日早朝練

朝4時に起きて、4時半に出発。コースは桜ヶ丘上ってから尾根幹、小山田周回。今日はちょっと疲れ気味なので、ムリせずナリで走る感じ。そうすると小山田周回に入ってから少し調子良くなって、町田メモリアルパーク前の坂に入る手前のゆるーい上りがまあまあ速かった。そのおかげで手前の区間入れたセグメントで記録更新。

小山田周回全体としては、今回信号待ちが多かったので記録更新なし。6時過ぎに帰宅。