日曜ZWIFT練

Cペーサー1時間。今日はいつもよりキツく感じた。

今日は午後後半のみ自由時間的な感じなので、1時間ほどzwift。あ、天気も悪いので。何かイベントに参加しようかなと思ったけど、たいしたイベントなかったのでCペーサーすることにした。別コースでウォームアップしてから、Cペーサー開始。今日のCさんは平坦コースオンリー。なんだかいつもよりしんどく感じて、1時間でおなかいっぱい。