平日夜zwift練

疲れてるので、Carson +2ではなく久しぶりにCarson。それでもキツかった。

仕事終わった後にzwift。昨日の火曜日ホントならCarson +2だったけど、出勤で出来なかったので今日Carson +2。と、いきたかったが、疲れててとてもできそうにないので久しぶりにCarsonにしてみた。それでもキツかった。でも完遂できたのでヨシ。