平日夕方zwift練

美ヶ原後初練習。暑くて1時間できなかった。

美ヶ原のあと、輪行袋に入れっぱなしだったのをようやく開梱。中4日空いたので、Cペーサーで適度に練習。1時間、と思ってたけど、暑くて40分ぐらいで断念。