平日早朝練

4時に起きて4時半に出発。昨日けっこう飲んだせいで、体が重い。今日は無理せずLSDな感じで尾根幹、小山田周回を走る。今朝涼しめでもあってゆっくり走るの気持ちいい。明日はしっかり走ろう。6時に帰宅。

携帯のカメラロールとmacbookの写真が同期されないので、macbookでガーミンコネクトの画面をコピーして貼り付け。