日曜zwift練

Tour de Zwift stage 6のスタンダード。長い登りがあると淡々と踏めてイイ。

日曜は夕方にzwiftすることが多いけど、今日は午前中にやってしまいたいという気持ちになった。午前中に終わらした方が、午後はもう、やることやった感で気持ちよく過ごせそうという発想。11時開始のTdZにエントリー。自転車を昨日外乗りしたままの状態にしてたので、ローラーセッティングに時間取られてウォームアップなしでスタート。今回スタート直後そんなキツくなく、アップなしでも問題なかった。アップ無しのせいか、前半がアップになったのか、後半のEpic KOMも淡々と登れ、結果心拍アベ164と低かった。

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