ホントはzwift練のつもりだったけど、なんと昨日家のWi-Fiルーターが壊れて、zwiftができなくなった。幸い天気がいいので、久しぶりに外の朝練をすることになった。
4時に起きて4時半に出発。コースは連光寺上って尾根幹に入ってからの小山田周回。ちょうど連光寺上り始めるとき、前方を速そうな3人組が走っていたので、追いかける形でがんばろうとモチベーションアップ。となったのに、途中と連光寺坂上で信号に捕まってしまった。3人組は連光寺坂上越えてそのまま反対側に下っていった。そこからは淡々と、上りを少しがんばる感じで走った。結果、ちょいちょい信号引っかかったわりには全体アベレージ高めだった。
帰り尾根幹下って稲城に下って行く時、空の雲と遠くに見える都心の見え方がいい感じだった。今のメインカメラの壊れた携帯ではそういう風景撮れないのが残念。6時ごろ帰宅。
