スマート体重計導入&平日早朝練

前から欲しかったスマート体重計が昨日届いた。

これでガーミンコネクト、ストラバに自動的に計測した体重が反映するかと思いきや、アプリ連携にめちゃ苦労した。

5時に起きて5時半に出発。今日はランド坂。近所回ってウォームアップしてからなんちゃってパワトレ開始。今日は良くも悪くもなくといった感じ。

下って、クールダウンしておしまい。7時前に帰宅。