早朝zwift練

4時に起きて4時半から練習開始。今日はSST(short)のワークアウトの日。今週1日おきにこのワークアウトやって、今日3回目なので疲労溜まっててかなりキツいかなーっておもってたら、意外とそうでもなく、比較的楽にクリアできた。これをどうとらえていいのか？もう疲労でマヒしてきてるのか、パワーアップしてきてるのか？はたまたキッカーに慣れてきただけなのか。